healthy liver

फोक्सो स्वस्थ राख्न यी कुराहरु खानुहोस्…...

मकै मकैमा पाइने बेटा–क्रिप्टोसान्थिन भन्ने तत्वले फोक्सोको क्यान्सर हुने सम्भावनालाई कम गर्छ । त्यसैले बेलाबेलामा ताजा मकै खाने गर्नुपर्छ । प्याज प्याजले पनि फोक्सोलाई सफा र स्वस्थ राख्न मद्दत गर्छ ।...
healthy brain

दिमाग तेज बनाउन अपनाउनुहोस् यी ७ उपाय

१. विषयलाई जोड्नुहोस् : तपाईं जुन चिज सिकिरहनुभएको छ, त्यसलाई पूरानो कुरासंग जोड्न सिक्नुहोस् । यसले तपाईंलाई दुवै कुराका बारेमा आवश्यक कुराहरु सम्झन सजिलो हुनेछ । २. दोहोर्‍याउनुहोस् : यदि कुनै चिजल...
depression video

डिप्रेसन के हो? यस्ता छन् यसका लक्षण, कारण, उपचार र रोकथाम (भिडियो)...

नेपालमा विभिन्न रोग बारे जन चेतना फैलाउने उदेश्यले सुरु गरेको कार्यक्रम हो ‘हेल्लो डाक्टर’ । केदार घिमिरे (माग्ने बुडो) लाइ थाहा नपाइ डिप्रेसन हुन पुग्यो । कतै तपाई पनि भित्र भित्रै डिप्र...
lions club gulmi

लायन्स क्लवले धुर्कोटमा चलायो नि:शुल्क स्वास्थ्य शिबिर...

अनिल खत्री गुल्मी, चैत ९ । लायन्स क्लव गुल्मीले गुल्मीको धुर्कोटमा निशुल्क स्वास्थ्य शिबिर सम्पन्न गरेको छ । लायन्स क्लव गुल्मीको आर्थिक सहयोग धुर्कोट स्थित प्रथामिक स्वास्थ्य केन्द्रको संयोजनमा ३ दि...

माग पुरा नभए स्वास्थ्य क्षेत्र ठप्प पार्ने स्वास्थ्यकर्मीको चेतावनी...

अनिल खत्री गुल्मी फागुन १२ । स्वास्थ्य सेवा ऐनको दफा ९ ख कार्यान्वयन तथा पद व्यवस्थापनको माग गर्दै गुल्मी जिल्लाका स्वास्थ्यकर्मीहरुले जिल्ला जनस्वास्थ्य कार्यालयमा ताला बन्दी सगै पत्रकार सम्मेलन गरी...
gulmi hospital

गुल्मीमा १४ वटा स्वाथ्य चौकीको भवन बन्दै...

तम्घास (गुल्मी), २५ माघ । स्वास्थ्यमन्त्री गगन थापाले अबको पाँच वर्षमा कुनै पनि स्थानमा स्वास्थ्य चौकी र अस्पतालका भवन खोज्दै जानु नपर्ने बताएका छन् । भवन निर्माणका लागि राज्यसँग स्रोतको कमी नभए बताए...
gulmi hospital news

गुल्मी जिल्ला अस्पतालमा ११ डाक्टरको दरबन्दीमध्ये ३ जना मात्र कार्यरत...

चन्द्रकान्त खनाल जिल्ला अस्पताल गुल्मी तम्घासमा ११ जना चिकित्सकको दरबन्दी भए पनि तिन जनाको मात्र पदपूर्ति भएको छ। जिल्ला अस्पताल २२ शैय्याबाट ५० शैय्यामा स्तरोन्नति भएपछि दरबन्दी थप भए पनि हाल एक जना...

के महिनावारी पर सार्ने औषधिको प्रयोग स्वास्थ्यको लागी राम्रो हो ?...

गँगा खड्का गुल्मी । चाडपर्वको बेला वा घरमा कुनै पुजा पाठ छ भने महिलाहरुको महिनावारीको समय नजिक आईरहेका बेला एउटै कुरा सोच्छन् मेडिकल वा औषधि पसलमा पुगेर महिनावारी पर सार्ने औषधिको सेवन । नेपालमा बस्न...